Parfois il s'agit juste de ne rien faire et de laisser l'inconscient faire...une simple régulation d'émotion, de pensée, une pause dans...

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Je me souviens d'une patiente venue consulter, me demandant de l'aider à perdre du poids. #poids, comportement alimentaire

#Changementsdevie #Gestion #Sérénité

#Insomnies #Causes

#Stress #Travail #Détendre